چگونه از سلولیت پوستی رها شویم ؟

رهایی از سلولیت های پوستی - روش های درمان سلولیت های پوستی که بیشتر در زنان رخ می دهند -

چگونه از سلولیت پوستی رها شویم ؟ همانطور که میدانید سلولیت های پوستی بسیار

مشکل آفرین هستند. در ادامه به بررسی این مسئله خواهیم پرداخت و این مسئله را برسی

می کنیم.

در رابطه به این مسئله و این که چه مسئله ای موجب ایجاد سلولیت پوستی می شود در

ادامه توضیحات لازم را می دهیم . اما برای درک بهتر این مسئله و این که سلولیت به چه

معنا است، باید گفت که سلولیت عبارت است از تجمع بافت چربی در ناحیه‌ای از بدن که با

نام چاقی موضعی معروف شده است ، البته افراد بیشتر با نام و یا به عبارت سلولیت

بیشتر آشنا هستند . درواقع سلولیت اصطلاحی است که بیشتر برای مشخص کردن توده‌

چربی هایی که معمولاً در قسمت باسن ، ران و قسمت تحتانی بدن زنان قرار می گیرد ، به

کار برده می‌شود. چربی که به شکل سلولیت است ، از نظر ساختار خود بسیار مشابه چربی

طبیعی بدن است. ساختار این نوع چربی ها به صورتی است که در واقع این تجمع چربی

به صورت فرورفتگی‌هایی روی پوست برخی از بخش های بدن از جمله بین زانو و استخوان

مفصل ران و بین ران و کفل ظاهر می‌شود و موجب می شود تا این بخش ها ظاهری بد را به

خود بگیرند.

چگونه از سلولیت پوستی رها شویم

نکته:

توجه داشته باشید که سلولیتیس را باید از واژه سلولیت اشتباه نگیرید ، چرا که سلولیت به

معنای تجمع بد شکل چربی ها در زیر پوست بوده و این حالت بیشتر در خانم‌ها که در

سوخت و ساز آن‌ها اختلال به وجود آمده‌است ، رخ می دهد.

سلولیت بدن به این صورت است که سلول‌های چربی در کیسه‌هایی در بخش بافت پیوندی

بدن جمع می‌شوند . اما چرا فرورفتگی ها و بر آمدگی هایی روی پوست ایجاد می شود؟

توجه داشته باشید که این رشته‌ها قابل گسترش نیستند، به خصوص زمانی که وزن شما

افزایش می یابد، گلبول‌های چربی شکل طبیعی خود را از دست می دهند و موجب ایجاد

فرم بد پوست می شوند که ظاهری بد به شما می دهند.

چگونه از سلولیت پوستی رها شویم

زنان یا مردان؟

اما این مسئله در کدام جنس بیشتر شایع تر است؟زنان یا مردان؟ به نظر می رسد که این

پدیده در زنان رایج تر است و به نظر می‌آید که هورمون زنانهٔ استروژن باعث می‌شود بیشتر

چربی موجود در بدن زنان در اندام تحتانی جمع شوند که موجب می شود تا خانم ها همیشه

به دنبال راهی برای رفع این مسئله و مشکل باشند . هرچند که دانشمندن و محققان بر این

باور هستند که عوامل دیگری نیز در این رابطه دخیل است.

توجه داشته باشید که سلولیت به عنوان یک عارضهٔ بالینی جدی محسوب نمی‌شود و نیازی

نیست تا خانم ها نگران مسئله خاصی باشند اما از آنجایی که این مسئله می‌تواند ظاهر

نامطلوبی را در پوست ایجاد کند ، در نتیجه موجب می شود تا خانم ها از نظر زیبایی پوستی

دچار مشکل شوند. در نتیجه این مسئله باعث می شود تا پزشکان به دنبال راهی باشند تا از

طریق راه های مختلفی این ظاهر بد را درست کنند. اما متاسفانه اگر چه درمان‌های زیادی

مانند ماساژ یا کرم‌های بر طرف‌کنندهٔ سلولیت، برای رفع سلولیت ایجاد شده اند ولی

بسیاری از این درمان‌ها اصلا موثر نیستند و فقط صرف هزینه بالا را موجب می شوند که

هیچ کاری از پیش نمی رود .

چگونه از سلولیت پوستی رها شویم

دلایل ایجاد سلولیت پوستی

اما اگر بخواهیم به این مسئله بپردازیم ، باید گفت که دلایل ایجاد سلولیت پوستی چیست؟

سلولیت به علت اتصال وترهای ریشه‌ای که به پوست متصل هستند و پوست را به لایه

ماهیچه‌ای زیرش متصل می‌کند، ایجاد می‌شود. البته دیگر عواملی نیز وجود دارند که موجب

ایجاد سلولیت پوستی می شوند.

این عوامل شامل موارد زیر خواهد بود.

  • تحرک و ورزش نکردن – نداشتن تحرک و ورزش لازم موجب می شودخون رسانی به بافت های چربی بدن کم تر باشد در نتیجه تاثیر منفی خواهد داشت.
  • موروثی بودن – عامل وراثت یکی دیگر از عواملی است که موجب ایجاد سلولیت های پوست می شود .
  • آب ناکافی – سعی کنید به اندازه کافی آب بنوشید چرا که علاوه بر اب رسانی پوست و ایجاد شادابی و طراوت پوست موجب می شود تا سلولیت های پوستی نیز بهبود یابد .
  • مصرف غذاهای ناسالم و نامناسب – داشتن تغذیه ای نامناسب موجب ایجاد سلولیت های پوستی می شود .
  • سیگار کشیدن – عامل دیگری که موجب ایجاد سلولیت های پوستی می شود سیگار و دخانیات است.
  • تغییر وزن – افزایش و یا کاهش وزن موجب می شود تا دچار سلولیت بدن شوید .
  • جنسیت – همانطور که پیش تر گفته شد زنان بیش از مردان مستعد ابتلاء به سلولیت هستند. توجه داشته باشید که خانم ها با توجه به فرم بدنی خود چربی های زیادی دارند. در نتیجه بیشت مستعد سلولیت خواهند بود .
  • استفاده از داروهای ضد بارداری – دارو های ضد بارداری موجب می شوند تا خانم ها دچار سلولیت های پوستی شوند.
  • سن – توجه داشته باشید که با افزایش سن، سلولیت بیشتر می‌شود چرا که الاستیسیتهٔ پوست کاهش می یابد .
  • وزن – افزایش وزن و چاقی می‌تواند سبب افزایش سلولیت شود.
  • ژنتیک – آخرین نکته نیز در رابطه با ژنتیک است. عوامل وراثتی نیز موجب ایجاد سلولیت های پوستی است.

راه درمان سلولیت پوستی

برای درمان و جلوگیری از ایجاد سلولیت های پوستی راه های مختلفی وجود دارد. داشتن

رژیم غذایی درست و نیز فعالیت بدنی کافی ، موجب می شود تا از ایجاد سلولیت های

پوستی جلو گیری شود و می‌تواند در اصلاح سلولیت مفید باشد . روش های متنوع و زیادی

برای درمان سلولیت وجود دارند که تنها برخی از آن‌ ها در کاهش سلولیت موثر هستند و

تاثیر گذار خواهند بود . اغلب برندها و شرکت های معتبر آرایشی در دنیا محصولات درمان

سلولیت را تولید و عرضه کرده‌اند . توجه داشته باشید که استفاده و بهره بردن از تمام روش

ها و تکنیک ها موجب درمان و از بین رفتن سلولیت های پوستی نمی شود .

چگونه از سلولیت پوستی رها شویم

تناسب اندام

برخی از افراد به دنبال تناسب اندام هستند . در نتیجه به دنبال کاهش یا افزایش وزن هستند .

در نتیجه این رخداد ممکن است با ایجاد سلولیت در برخی از نواحی مختلف بدن روبه رو

شوید که اصلا خوشایند نیستند. اما چطور می توان بدون این که دچار سلولیت شویم،

کاهش یا افزایش وزن خوبی را تجربه کنیم.

برای کاهش وزن که بسیار در این رابطه موضوعی حساس است بهتر است از ورزش های

خاصی استفاده کنید. دقت کنید که انجام ورزش‌های کششی سنگین موجب از بین رفتن سریع

سلولیت های پوستی نمی شود. تنها چیزی که عایدتان می شود، درد عضلانی شدید است

که برای مدتی همراه شما خواهد بود . در نتیجه به هتر است برای کاهش به دنبال روش هایی

که در طولانی مدت پاسخ گو هستند بروید تا نتیجه بسیار مطلوبی بگیرید. البته سعی کنید

که به سراغ رژیم غذایی سالم بروید در این صورت چه بخواهید وزن کم کنید و یا افزایش وزن

داشته باشید، هیچ نگرانی در برابر سلولیت های پوستی نخواهید داشت.

چگونه از سلولیت پوستی رها شویم

لیزر ، راهی برای رهایی از سلولیت های پوستی

یکی از شیوه های درمانی که تاثی خوبی هم خواهد داشت استفاده از لیزر است . معمولاً

گبعد از دو جلسه استفاده از لیزر شاهد از بین رفتن تدریجی بافت های سلولیتی پوست می

شوید. در نتیجه بعد از چند جلسه سلولیت های پوستی کاملا از بین می روند .

فقط توجه داشته باشید که برای جواب گیری مناسب و درمان بهتر این سلولیت ها بهتر است

یک رژیم غذایی سالم و ورزش را درکنار لیزر داشته باشید.

چگونه از سلولیت پوستی رها شویم

کرم های ازبین برنده سلولیت های پوستی

کرم‌ها هایی که در زمینه ازبین برنده سلولیت های پوستی فعالیت می کنند شامل ترکیبات

مختلفی از جمله ویتامین‌ها، عصاره‌های گیاهی و آنتی اکسیدان‌ها هستند، در نتیجه تاثیر

بسیا خوبی برای درمان سلولیت پوستی شناخته می شوند. البته توجه داشته باشید که بعد

از عدم استفاده این کرم ها دوباره سلولیت های پوستی باز خواهند گشت .

در نتیجه شما می توانید برای نتیجه گیری بهتر این کرم ها را در کنار ورزش و تغذیه مناسب

داشته باشید تا نتیجه مطلوب حاصل شود .

چگونه از سلولیت پوستی رها شویم

اندرومولوژی یک شیوه نوین ازبین برنده سلولیت های پوستی

اندرمولوژی یک شیوه نوین برای از بین بردن سلولیت های پوستی در جهان بسیار مطرح

است . این یوه یک روش کاملا مناسب و سالم است که موجب می شود شما شاهد از بین

رفتن کامل و تمام و کمال بیماری سلولیت های پوستی می شود . توجه داشته باشید که

وقتی سلول‌های چربی نمی‌سوزند، در نتیجه آن سلول‌ها، چربی های مقاوم در برابر ورزش و

رژیم را بدن ذخیره می‌کنند ،در نتیجه سطح پوست، برجسته و فرو روفته مانند حالت پرتقالی

پیدا می کند . معمولا سیستم رولینگ با مکش ترکیب می شود که موجب درمان سلولیت

می‌شود. این تحریک که حالت تکرار شونده دارد موجب می شود تا متابولیسم سلول‌های

چربی دوباره فعال شوند ، تجمع سلول‌های چربی شکسته شده و در نتیجه سلول‌های چربی

از بین می روند و در نتیجه آن بدن فرم بهتری پیدا می‌کند. در نتیجه این حالت بافت سلولیت

پوستی صاف تر شده و ناهمواری‌های پوست به میزان بسیار زیادی کمتر می‌شود .

اندرمولوژی یک سیستم جدید در دنیای امروز است که نزیدک به 20 سال از شروع به کاش در

این زمینه می گذرد .

اندرومولوژی با قابلیت تنظیم و تطبیق با هر نوع بافتی بوده و در قسمت‌های مختلف بدن با

دو مکانیسم لیفت ماساژ و لیپوماساژ نتایج فوق‌العاده‌ای به بار آورده‌است.

چگونه از سلولیت پوستی رها شویم

رژیم غذایی برای سلولیت

یکی از روش هایی که می توان برای درمان سلولیت های پوستی از آن بهره برد ، داشتن یک

رژیم غذایی مناسب است . درمان سلولیت به‌طور کلی از طریق رژیم غذایی، ورزش کردن و

نیز ماساژ دادن از بین می رود . داشتن یک رژیم غذایی با کالری مناسب موجب می شود تا

نه تنها از نظ سیستم بدنی، قوی باشید و یک اندازم زیبا را تجربه کنید. در این میان نه تنها

موجب می شود تا یک زندگی شاد را تجربه کنید در نتیجه سلولیت های پوستی نیز از بین می

رود. در کنار یک رژیم غذایی خوب و سالم می توانید از ورزش نیزه بهره ببرید .

سعی کنید این دو را در کنار یکدیگر برای همیشه داشته باشید تا نتیجه بسیار عالی را بعد از

مدتی ببینید.

شما می توانید دیگر مقالات ما را در سایت تک شاخ مطالعه کنید.

برگشت به بالا
بررسی تخصصی و خرید محصولات ارایشی و بهداشتی
خانه
جستوجو
تماس
ورود
X