حل مشکل تنهایی در زنان متاهل

حل مشکل تنهایی در زنان متاهل

حل مشکل تنهایی در زنان متاهل گرچه کار آسانی بنظر نمی رسد اما شدنی است . چنانچه شما همسرتان دچار تنهایی شده و یا خود با وجود داشتن همسر احس تنهایی می کنید حتما این مقاله را بخوانید .

ازدواج و متاهل بودن راه درستی است که انسان از تنهایی دربیاد و احساس آرامش کند اما گاهی اوقات برخی از زوجین هستند که احساس تنهایی می کنند .

این موضوع کاملا واضح است که همه انسان ها چه مرد و چه زن در زندگی خود بارها و بارها تنهایی را تجربه کرده است .

این احساس می تواند علت های مختلفی داشته باشد

گاهی ممکن است زنان این حس را بعد ازدواج پیدا کنند که تنها برای نیاز جنسی همرشان مورد استفاده قرار گرفته اند . و یا نوع بدتر که تنها برای شستن و پختن قرار گرفته وحس تنهایی و نا امیدی به او دست دهد .

البته این ممکن است برای مرد نیز به وجود بیاید مثلا مردی فکر کند تنها به خاطر پولش ارزش دارد و این احساس تنهایی در وی نیز شکل گیرد .

دلایل و علت های تنهایی زنان به این دلیل است

که زوجین دچار زورگویی و یا مشفله های فراوان چه مالی و چه دیگر مسائل و یا اینکه رسیدگی نکردن طرف مقابل به آن یکی ، و یا موارد دیگر که با آن آشنا می شویم .

بعضی از ویژگی هایی که شاید قبل ازدواج کمتر به آن اهمیت داده شده

و الان تحمل آن برای زوج و یا زوجه سخت است .

البته نباید هر گونه مشکلی را در این سری از مشکلات دانست منظور ما مشکلات بزرگ است که برای هیچ کس قابل تحمل نیست .

پیامد بد تنهایی زنان متاهل

اگر زن دچار تنهایی شود به احتمال زیاد در دام خیانت اسیر می شود احساساتی مانند افسردگی و غمگین بودن می تواند باعث شود زن احساس کند به خواسته خود نرسیده است .

تنهایی می تواند به شما استرس بدهد و در پی آن به بیماری های قلبی دچار شوید . از تمام این ها بگذریم استرس منشا بسیاری از بیماری های مختلف است .

حل مشکل تنهایی در زنان متاهل
حل مشکل تنهایی در زنان متاهل

از سکوت زنها بترسید

زنها زمانی که شما را دوست دارند مدام با شما صحبت می کنند به وجد می آیند شما را با احساسات خود آشنا می کنند .

زمانیکه از شما واکنش مثبتی دریافت نکنند سکوت می کنند .دیگر با شما صحبت نکرده و گوشه گیر می شوند . و به تنهایی دچار می شوند .

این را بدانید که تنهایی عواقب بسیار ناخوشایندی برای فرد مقابل به همراه خواهد داشت .

حس مادری شدید

زنان خانه دار صرف رسیدگی به امور خانه می کنند و این کارها شاید دیگر برای آنها تکراری شده و دیگر آنها را شاد نمی کند .

همیشه زندگی مانند روزهای اول آشنایی نیست کمرنگ شدن حضور مردان در خانه به دلیل مشکلات معیشتی، اقتصادی ممکن است احساس تنهایی را در زنان افزایش می دهد.

البته در کنار تنهایی زنان گاهی نیز مردان احساس تنهایی شدید می کنند

مردان به دلیل خصلت کم حرف بودن و اخلاق مردانه خاص خودشان شاید این موضوع را کمتر به زبان بیاورند

و اگر زن این را ببیند که همسرش تنهاست با بهانه هایی مثل این که می خواهم تنها باشم و یا جملاتی از این قبیل

به پیله تنهایی خود برود .

این روزها به دلیل شرایط سخت و دیگر مشکلات که برای زنان و مردان وجود دارد نیاز به درک بیشتری می باشد وگرنه عوارض ناخوشایندی در پی خواهد داشت .

که از جمله آن خیانت است که بنیاد خانواده را از هم می پاشد .

از دیگر عواقب بد تنهایی

 ممکن است فرد تنها به افسردگی و خودکشی فکر کند و یا دست به اقدام بزند .
بیماری‌های قلبی و عروقی و سکته مغزی به دلیل قراار گرفتن در شررایط پر استرس
ضعف حافظه و قدرت یادگیری از پیامدهای تنهایی می تواند باشد .
رفتارهای ضد اجتماعی از پیامدهای تنهایی می تواند باشد که این روزها متاسفانه بسیار رایج شده است .
ضعف در قدرت تصمیم گیری از پیامدهای تنهایی می تواند باشد .
مستعد شدن برای بیماری آلزایمر از پیامدهای تنهایی می تواند باشد .
کُندی در عملکرد مغز از پیامدهای تنهایی می تواند باشد .

اعتیاد به الکل و مواد مخدر از پیامدهای تنهایی می تواند باشد که این مورد تنها مختص آقایان نیست .

حل مشکل تنهایی در زنان متاهل
حل مشکل تنهایی در زنان متاهل
نکته مهم برای دختران جوان

تا زمانیکه احساس تنهایی می کنید ازدواج نکنید ابتدا سعی کنید بتوانید از پس تنهایی خود بربیایید .بهترین نوع کم کردن تنهایی نماز خواندن و عبادت است که آرامشی عجیب و معجزه آور به همراه دارد راه هایی دیگر مانند مثلا با کتاب خواندن ، پیاده روی کردن ، خرید کردن ، فیلم دیدن و یا موزیک گوش دادن و یا هر نوع تفریح و سرگرمی که دلخواه شماست . عادت های خوب برای خود درست کنید و سعی کنید هدفتان از ازدواج بالاتر باشد . زمانیکه شرایط روحی مناسبی داشتید ازدواج کنید .

سعی کنید قبل ازدواج او را زیر ذره بین بگذارید پس از ازدواج زمان این کار را ندارید .

چکار کنید که به مشکل تنهایی دچار نشوید

با همسرتان حرف بزنید .

تفریحات دونفره ای برای خود بسازید و بگذارید به هردوی شما خوش بگذرد .

متعهد باشید .

خاطره سازی کنید و خاطره های خوب دو نفره تان را با هم مرور کنید .

همدیگر را درک کنید .

تاریخ بعضی از روزها را هرگز فراموش نکنید

فرقی ندارد زن یا مرد بهتر است فراموش کاری را کنار بگذارید و تاریخ های مهم زندگی خود را به یاد داشته باشید .

در موقعیت های مناسب آنها را یادآوری و ابراز احساسات کنید .

نگاهی به سبک زندگی گذشته

شاید برخی بر این باور باشند که در گذشته کمتر بیماری افسردگی و یا تنهایی چه برای زن و چه برای مرد

وجود داشته در پاسخ باید گفت اگر نگاهی به سبک زندگی گذشته و امروزه بندازیم می بینیم که در گذشته

بسیاری از مشکلات امروزی نبود و زنان با وجود فرزندان در کنار همسر و یا به صورت گروهی به کشاورزی

و سایر فعالیت ها می پرداختند .

در حالی که امروزه بیشتر کارها به صورت انفرادی شده و یا حتی ارتباطات بسیار کمتر شده است .

متاسفانه گرچه راه های ارتباطی زیادی فراهم شده اما روابط خوب و سالم کم شده است .

افراد زیاد دچار فشار عصبی و دیگر موارد شده اند .

برگشت به بالا
بررسی تخصصی و خرید محصولات ارایشی و بهداشتی
خانه
جستوجو
تماس
ورود
X